Kel hlávkový

Kel možno nepôsobí ako vábna a zaujímavá zelenina, no dajú sa z neho vyčarovať mnohé skvelé pochúťky a navyše, je naozaj mimoriadne zdravý. Ako sa na správnu hlúbový zeleninu patrí, je nabitý najmä vitamínom C a K a v bohatej miere poskytuje ďalšie nevyhnutné vitamíny a minerály, pričom pokiaľ ide ...