Freshbox

kusové

Vegan 

Tofu biele (naturálne) 180 g Lunter

<p>Tofu je typick&aacute; pr&iacute;sada pre &aacute;zijsk&uacute; kuchyňu a je zn&aacute;me ako bielkovinov&aacute; &bdquo;n&aacute;hrada&ldquo; m&auml;sa, predov&scaron;etk&yacute;m pre veg&aacute;nov a vegetari&aacute;nov. Tak&eacute;to nazeranie na tofu je v&scaron;ak ,pr&iacute;li&scaron; ohraničen&eacute;. Obsahom pre telo d&ocirc;ležit&yacute;ch l&aacute;tok, ho m&ocirc;žeme považovať za plnohodnotn&uacute; a zdraviu prospe&scaron;n&uacute; potravinu.</p>

<p>Okrem vysoko kvalitn&yacute;ch bielkov&iacute;n obsahuje najm&auml; veľk&eacute; množstvo esenci&aacute;lnych aminokysel&iacute;n, v&aacute;pnika, horč&iacute;ka, fosforu a je v&yacute;znamn&yacute;m zdrojom ďal&scaron;&iacute;ch miner&aacute;lov, vitam&iacute;nov, tukov i sacharidov. Okrem jeho samostatnej tepelnej &uacute;pravy sa použ&iacute;va i ako pr&iacute;sada do jed&aacute;l, ktor&eacute; už napr&iacute;klad m&auml;so obsahuj&uacute;, a to najm&auml; pre uveden&eacute; skutočnosti. Z&aacute;kladnou sprac&uacute;vanou surovinou je s&oacute;jov&eacute; mlieko. Obsahuje veľmi mal&eacute; množstvo kal&oacute;ri&iacute;, preto je mimoriadne vhodn&eacute; aj pre t&yacute;ch, ktor&iacute; ich d&ocirc;sledne r&aacute;taj&uacute;.</p>


Tofu je typická prísada pre ázijskú kuchyňu a je známe ako bielkovinová „náhrada“ mäsa, predovšetkým pre vegánov a vegetariánov. Takéto nazeranie na tofu je však ,príliš ohraničené. Obsahom pre telo dôležitých látok, ho môžeme považovať za plnohodnotnú a zdraviu prospešnú potravinu.Okrem vysoko ...